スピリチュアル心理学カウンセラー　コビントンの近況　ファースト・シーズン

というわけで

アメブロへ引っ越します＾＾

http://ameblo.jp/covinton/



今後はアメブロをご覧ください♪  

ちりめんじゃこと大根おろし、ハムエッグと卵焼き、辛子明太子、リーフ



味噌汁とのり、ご飯は土鍋で（電気炊飯器不調のため）




おいしゅういただきました＾＾



食べるのあっという間だけどねー


  

久々に強烈な作品



ぐいぐい引き込まれます




最後の最後まで結末がわからなく深かった








アンジェリーナ・ジョリーすごいし！！
（アクション女優かとばかり思ってたw)




彼女に対する見る目が変わる作品デス
（第81回アカデミー賞主演女優賞、撮影賞、美術賞ノミネート）




これが実話だからすごい＾＾；



この作品の世界観を文章で表現するのは難しいのですが、とりあえず  

キモい＆スゲー！  

こんな感じ＾＾  

前回の名刺作成

デザイン案が到着＾＾




コンセプトは

見た方が「ほっと」する、安心感を感じていただける

親しみやすいデザイン



A案は「コミュニケーション」を表すオレンジベース


B案は「安心感・癒し」を感じさせるグリーンベース


C案は「堅実・温かみ」を感じさせるブラウンベース





多少　修正を依頼しOKをだす




さ～て




どの案になるでしょうか＾＾  

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木曜日に用事で名古屋に行ったんですが


その日は朝から


☆「『みずかがみ』にいこうよ」



☆「リフレクソロジーしちゃいなよ」



という声が離れません




（-公- ;）「気のせい気のせい。5月に行ったばかりやん。たまたま「みずかがみ」の近くに寄るからそう思うだけ。別に疲れてないし、だいたいそんなお金無いし。一晩たったら冷めるでしょ」





しかし一晩たっても思いは消えず




気がつくと予約（笑）




日曜日の夕方に行ってきますた

到着してまず出てきたのが、ミントの香りを注入した冷たいタオルと手作り梅サワー



心地よく暑さがすーっとやわらぎます♪




それから施術～

今回もフルセット+オプションのハンドリフレ+イヤーリフレ+ヘッド、顔ツボの超最強バージョン！






まぁ硬いこと堅いこと固いこと！！



頭のてっぺんから足の裏までガッチガチ




パンパンです！パンパン！！



鉄板が体に入っている感じ



jun；^∇^)　「こんなにガッチガチなコビントンさんは初めてです～」






た・・たしかに・・・









■■■■■■■■■■■□□□ NOWLOADING





施術終了後
ヽ(´ー｀)ノふぅ～　ｽｯｷﾘ　肩も軽い♪





スリッパ履くと　






？




えらいふわふわ！！





雲の上を歩いているみたい！！








施術前と同じスリッパなのに？






！！！


ちゃうわ！俺の足がふわふわになったからや！！


ようやくここで気付いた





なんと体が疲れていたことか！！



本人が全然気付かんかった；；




施術後のアツい「よもぎ」のお茶がたまらなく美味しい（おかわりしちゃった）




その後junさんとお年頃トーク（謎）をしてたら



(;゜ロ゜)ハッ



すごい時間になったので退散（junさん申し訳ありませぬ









そーいえばここんところ全然ご褒美を自分にあげてなかったな







もちろん


【極小規模ご褒美（毎日レベル）】

好きなものを食べる（中食：数百円）





【小規模ご褒美（週末ごとレベル）】

好きなものを食べる（外食：千円ぐらい）




【中規模ご褒美（1ヵ月に1回レベル）】

散髪（リラックスできて癒される：4千円）



なご褒美はあげていたんですが



プチ大規模ご褒美（数か月ごとレベル：ん万円）を自分に与えていませんですた
（対価が高いほうが自己満足度合い（癒され度合い）も高いときがあります）




自分に贅沢なご褒美を与えるのはとても大事





皆さんはきちんと自分にご褒美あげていますか？



アナタが思っている以上に

貴方の心と体は毎日頑張っていますよ☆☆



「これでもかっ」て思うぐらい自分にご褒美をあげて、ちょうどいいかも＾＾


※もちろん人によって「贅沢」の対価が数十万かもしれないし、数百円かもしれません。

値段がどうこうではなくて、「私にとって贅沢なご褒美」が何かを考えてみるといいかも






タイトルの「足の裏　ふわふわ！」はぐっさんがこんな感じで言っているイメージ






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私がロンドンで「いっとき役に立ったかもしれない、でも使えないアイテム」


それは


「マスク」



です




ちょうど秋の季節にあたるロンドン



気温の変化も予想できんので風邪でもひいたらいかんなーと思ってスーツケースに詰め込みました




で



初日の授業受け終わって



夜　




急に咳こむようになる





食欲はある




熱もない



でも咳が止まらない



「これがロンドンの風邪か！」と思って




翌日の授業にマスクして参加（もちろんゴホゴホいってる）



すると　あゆかさんがいきなり



「コビントンさん、いきなり浄化が始まったんですね～♪」





は？






浄化？








麻実さんも「コビントンさんはエネルギーに敏感な体質だから♪」






ほ？





俺がエネルギーに敏感？






なんでやねん





なんじゃ　その会話は





(*｀＜´)･:∴ ﾍｰｯｸｼ!!　　「単なる風邪ですよ。私　エネルギーなんて感じないしむしろ鈍感ですがな」




と言っても





川*^_^）川〃^∇^）　「浄化浄化♪」



の一点張りw




麻実さんがティッシュにFRANKINCENSEというオイルを垂らして



川*^_^）「これを嗅いでたら大丈夫ですよ～♪」





と渡してくれました





・・・




だから風邪やっちゅーに





オイルで咳がなおったら苦労せーへんわ





と思ってましたが、咳がひどいので気休めに嗅いでました





すると　



なんてことでしょう！（ビフォーアフターの加藤みどりふうに）




咳がすっかり止みました





ちなみに



ロンドンでマスクをして街を歩いていると



めちゃくちゃ白い目で見られますw




何人もの外国人から肩たたかれながら



「何でyouはマスクしているんだ」


とか


「頭おかしいのか」



みたいなのを言われました。



たまたま　その時その時　麻実さんが横にいたので通訳してもらいましたが



日本人は「人に風邪をうつしたらいけない」からマスクをつけるが


イギリス人にはその感覚が全くわからないそうです


何度も書きますが




本気でたくさんの人から白い目で見られます！







その後



授業では　ほぼ毎日なにかしらオイル/お香が焚いてありました（昼休み中やったけな）





で








私のモニターカウンセリングでは毎回



FRANKINCENSEを焚いています
（ちなみにアップルハウスの同期のkさんににタダでもらいましたw）



あ～そうそう




ロンドンではオイルが日本で購入するより2割ほど安いそうです



あちこちに専門店があるそうで


皆さん　まとめ買いされてました＾＾







ちなみに授業中ずっと隣の席だったアップルハウスの同期のayak○さんは←伏字になっていないw


最後まで浄化に苦しんでいました（爆）






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【酒井麻実さん】ブログはこちら（「ブログの更新苦手」って言ってましたw


あゆかさんのアシスタントとして参加されると思います
（生徒のアシスタントではないのでご注意を）


初日は駅で集合して、麻実さんの引率で現地に行くかと
（確か麻実さんと初対面の挨拶したとき出身地が同じ県だったのでいきなり盛り上がった記憶がw)


で



正直　当初は麻実さんのこと全然知らなかったので（情報もない）



「この人何してはるひとかな～（職業自体知らない）」と思いました



ただ授業中


たまに　あゆかさんが麻実さんにヘルプするときがあり




そのときのやりとりを観て


「このひと　スゲーw」と思ったのです






私が麻実さんのセッションを受けた印象では



あゆかさんと麻実さんのセッションのやりかたは反対のような印象（いきつくとこは一緒ですが）




どちらかというと


あゆかさんを【基本系セッション】とすると


麻実さんは【ネガティブ系セッション】



あゆかさんの考えはブログやら本でだいたいご存じだと思うので割愛



麻実さんは


我慢せずに「愚痴をこぼそう」「怒ろう」「泣こう」と


ロールプレイなどで感情を吐きだすだけ吐きださせます←ここにけっこう時間を割いてくれる



以前は本やテレビで流行ってたように


「プラス思考でいこう！」
（プラス思考な私はOK（存在価値がある）、マイナス思考な私はNG（存在価値がない)


とか



「ネガティブな言霊は（カルマの法則で自分にかえってくるから）言わないでおこう！」



を実践してたんですが、あれってかえって疲れるし抑圧に繋がる可能性があるんですわw
(少なくとも私がそうでした）


ちなみに実践している間は抑圧しすぎてたので、それが「抑圧」とは全然気付かず(汗






麻実さんは「でてきた感情」に抵抗せず共有してくれます




私の悩みに共感し、私の前でも泣いてたり、私の成長は手を叩いて喜んでくれたりしてくれます





そのほうが私がすごーく楽になりました




なんだ、そのままの自分でいいじゃん



と思うとさらに楽になり


「癒さないといけない」


「カウンセラーなんだからいい人にならないといけない」



というのが無くなりました＾＾





「そのままの自分でいい」と思うことはとてもシンプルかつパワフル






というわけで毎日楽しく


笑って



怒って




泣いております（これは映画やテレビ観てw）




とても素直に感情を表現する麻実さん





私の中では「聖母マリア」ってイメージがします




あ



あと



「自分のことを嫌いな人向けのコミュを作りたい」と言ってました＾＾
（「自分の○○なとこがキライ」って言いながら皆でおいしいものを食べようみたいな主旨です）







クライアントとして麻実さんのセッションを受けて、とても参考になり



私の今のセッションは


あゆかさんはもちろんのこと　麻実さんの要素（やりかた）も含んでいます
（と最近になって気付いたw)






追伸




ロンドンに行って思ったんですが



日本人ってみんな頑張りすぎているような気がします



イギリス人のいい加減さを見たら


「なんだ、（仕事やら自己成長やら）そんなに頑張らなくていいじゃん」って思いまっせw



イギリス人の「その日その日をいかに楽しむか」という姿勢は見習ったほうがいいのかな





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【のり子さん】ブログはこちら


ロンドンでは通訳として4～5日ほど参加されると思います。
（今年も外国人の講師が3人くらい授業すると思われます）



「スピリチュアル系の通訳は難しい」と言われてますが



彼女の通訳はすばらしく、とてもスムーズに授業が進行されていたので


しょっちゅう感心していました＾＾





またホメオパスでもあるので興味のあるかたは


空いた時間にホメオパシーのことを質問してはいかがでしょうか☆



ロンドンから戻って　のり子さんからホメオパシーのセッション受けて、その効果に感動し


ホメオパシーを習っているかたも何人かおります♪






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9月にロンドン行くかたはまさにワクワクして待ちどおしいと思いますが


多分今年もこの人には出会うと思いますので改めて紹介のほどを＾＾
（出会わなくてもノンクレーム/ノーリターンでお願いします）



【Kotomiさん】HPはこちら（ブログもあります）

ロンドン体験記⑦で登場するジュエリーデザイナー





Kotomiさんは「好きな事をする」という「情熱・一貫性・明瞭さ」で


ジュエリーデザイナーになったのですが


イギリスでヒットして、有名だそうです


日本でも購入できるそうですが　直接買ったほうがインスピレーションにビビビッとくるし


安いです！（そのとき値段聞いてビックリw　あゆかさんお友達価格だからかな）


Kotomiさんと会話しながら、その宝石の材料から制作過程まで気軽に教えてくれるので


必ずお気に入りのジュエリーが見つかると思います♪


実物見ると男の私まで欲しくなる一品がてんこもり！


2～3品買うひともたくさんいました＾＾



全て手作りの一点もの！





日本でのセミナー/公開カウンセリング/復習会でだいたい皆さんつけてきます（笑）


大胆に宝石を使ったジュエリーは日本ではあまりみかけず、
（どちらかというと日本のはあえて小さくしてますよね）


友達から「かわいい～」と必ず注目されるでしょう！




興味あるかたはお金を貯めときましょう！　m9(`・ω・´)　ﾋﾞｼｯ
　









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最近　ある知人と話していると自然にロールプレイングして遊んでいまふ＾＾


wikiより抜粋
『ロールプレイングとは現実に起こる場面を想定して、複数の人がそれぞれ役を演じ、疑似体験を通じて、ある事柄が実際に起こったときに適切に対応できるようにする学習方法の一つである。

会話の学習（特に外国語における）や、企業などで客への対応方法（接遇）を学ぶため、リーダーシップを身に付けるためなど、広い分野の教育で用いられている。さまざまな場面をすでに疑似体験しているので、実際に経験を積んだのに近い効果があり、現実に同様の場面に遭遇したときに、違和感なく速やかに対処できるメリットがある。

～途中　略　～


なお役割演技は心理療法においても用いられ、とくにサイコドラマやドラマセラピーなどの、演劇的手法による治療アプローチにおいては中心的なモジュールとなる。』



まぁ単純にいうと『ものまねごっこ』です（笑）






例えば

(`・ω・´)　　　と　　　（ ￣Д￣）
コビントン　　　　　　　知人



でロールプレイするとき



(`・ω・´)　　　が　「知人または第3者」

を演じ


（ ￣Д￣）　　が「コビントン」


を演じてもらいます




このように役割をチェンジしてしゃべることで（ある場面を演じてもらう）


「私自身」が「コビントンの思考」を客観的に理解するというものです




最初に観たのはロンドンの授業で


酒井麻実さんと3期生とのロールプレイ







その後　私がクライアントとして麻実さんとセッションしたときもロールプレイしました
（麻実さんがコビントン役、私が天使役）




自分を他者に演じてもらうと



(;゜ロ゜)ハッ　　




と衝撃を受けます（笑）



だいたい自分はいつも「自分の考え（思考）は正しい」と思ってますが（笑）


ロールプレイすると


「自分の考えって・・・変」と本気で思います（爆


いかに自分が「思い込み」の世界で生きているか　＿|￣|○　





まだモニターカウンセリングでも試したことは無いですが


そのうちできるかな＾＾



とりあえず今は　知人との「お遊びロールプレイ」でどっかんどっかん爆笑しながら楽しんでます♪






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Sさん（女性）からうれしいメールをいただきました＾＾




【３回目のカウンセリングありがとうございました

３回受けてみて、

コビントンさんのカウンセリングはセラピー直後から気持ちが軽くなり、

しっかり変化を感じることができてすっきりと帰路に着くことができます


カウンセリング中のアドバイスもわかりやすくて、的を得ていて良かったです


セラピーを受けたけど、何かもやもやしたままと言うことが無かったです↑↑


人それぞれ相性の良いセラピーの手法があると思うけど、

私は３回の中でヒプノが単純だけど効果を感じました♡


フォーカシングは「寂しい」が喉のつかえにつながっていてビックリでした！！


今まで一人ではうまくフォーカスできなかったけど、宿題頑張って気の向いたときにやってみます


一回毎にかなり効果を感じています、

ポジティブな私を増やして夢を引き寄せ人生を楽しみたいです（＾＾）


貴重な経験ができました、ありがとうございます


また変化をご連絡しますね


ありがとうございました】





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ラーメン大好きのコビントンですが


暑い夏は喜多方ラーメンの和風冷やし（大盛）しか食べません！（やや誇張w

一心不乱に食らう！喰らう！！


このときばかりは


「自分の思考を観察」できまへん（笑）



カツオだしの冷たいスープ（氷入り）

平打ち麺（もちもちシコシコ）

美味い焼豚（温かい）

ワサビ


のコラボに魂まで持って行かれます！




はっと我に帰るのは食べ終わったとき



魂まで満足する一杯デスw






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もりちゃんさんの感想（3回目）
http://ameblo.jp/morichang/entry-10621018642.html


Tさんの感想（1回目）
・「初の試み」編
http://waraimiti.exblog.jp/11731399/

・「初モニターカウンセリング」編
http://waraimiti.exblog.jp/11736235/

・「湧いては消える」編
http://waraimiti.exblog.jp/11743524/





あと2週間ほどで〆切らせていただきます＾＾




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キレられるぞ！
















だから日本には置いてないのかw



暑中お見舞い申し上げます



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ネットサーフィンしてたどりついた

PC88時代のゲーム（1988年の作品）


（※PC88→PC98→WIN3.1→WIN95→・・・といった流れ。当時PC88持ってるのはお金持ちかマニアくらい）



当時はこの音楽を聴いて驚きました（ゲームは知らないが友達がカセットテープをくれた）



磁気テープがすり減るまで何度も聴いてたのを思い出します＾＾



さっそくamazonでCD購入♪





調べたらPS2やDS,PSPでも移植発売されているんですねー





名曲は20年以上経っても色あせず





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皆さん「面白い！」というのでレイトショーでみてきますた＾＾


たしかに「2」も面白かったですからね（3Dも体験してみたかったし）

今回の主役といってもいいケン（笑）


デカいスクリーンで彼の豊かな表情はかなり笑えるw


玩具の視点にたっての会話はかなり面白く、考えさせられます


今回も面白かった♪








で



わたくし




今回



生まれて初めて一人で映画を観に行きました





私には「一人で映画館で映画を観る」についての抑圧があり




それは



・男が一人で
（恥ずかしい、周りからへんな目で観られる（友達おらんと思われる）という思い）


・しかもディズニー映画を観るなんて絶対ありえない！
（ディズニーなんて家族、女、子供が観る映画だ。男は○○な映画を観るべきという思い）




です





もひとつ


・どうせあとでレンタルなり地上波で放送するんだからチケット代払うの高くてもったいない！
（私には娯楽に対してそんな余分なお金は無い。今観たくても我慢しよう）




この思いがあったので今まで「一人で映画館で映画を観る」なんて考えはありませんでした





今回は


「観たいから観にいこう」



と



とてもシンプルな行動がとれた自分




隣席で若いギャル（死語）2人組が



川*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*川　「一人で映画観るなんてありえなくない～（語尾は上げるかんじ）」



と話していたのも



右から左へ受け流し（ムーディふうに）



ポップコーンほおばりながら楽しみました♪





やっぱカウンセリングの効果かな＾＾




自然に変化しているので




普段はなかなか自分の変化に気付きにくいもんですが



「一人で映画館で映画観るなんてありえない」



と思ってた自分がすんなり一人で映画館で楽しめる





小さな変化かもしれませんが



私にとって大きな変化です♪



『枠』が広がったかんじ☆




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